アートを感じる！東京で芸術の秋を満喫するイベント2選
芸術に触れてこころを満たし、感性を磨こう！
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
だんだんと朝晩が肌寒くなり、秋だなーと感じる今日このごろ。わたしは絶賛食欲の秋真っ最中です。さつまいも、秋刀魚、ぶどう、本当にこの季節は旬の食材が豊富で、料理をするほうも楽しい限りです。
食欲の秋でお腹を満たしたら、次は「芸術の秋」。
素敵なアート作品に触れて、こころも豊かに満たしたい。
今回は、そんな芸術の秋に向けて、東京で行われるアートイベントのご紹介です！
赤いリップで感性を刺激する！CHANEL MATSURI（シャネルマツリ）in 六本木
シャネルが主催する、「シャネルの赤」と「日本の祭」をイメージしたイベントです。有名ブランドのコスメの価値は、その「発色」のよさにあるとも言われます。
シャネルの鮮やかでセクシーな赤いルージュと、日本の祭がコラボした会場はとても素敵でアート感溢れている様です！
会場ではシャネルのたくさんの種類の赤リップを試したり、新作や新色を先行して購入できたりと、女子的に気分のアガるイベントです。
ぜひ男性の皆さんも、彼女や気になるあの子と一緒に行って、赤リップを纏ったいつもと少し違う雰囲気の女性にドキドキしに行きましょう！
◼️シャネル株式会社
◼️株式会社カーリン Fashion Press
シャネルのビューティイベント「シャネル マツリ」新作リップが試せる“屋台”やプレゼントがあたる“福引き” - ファッションプレス
GYOEN NIGHT ART WALK 新宿御苑 夜歩(よあるき)で夜の光のアートを体感！
新宿御苑で行われる、光と音のアートイベントです。秋の気持ちのいい夜風に吹かれながら、普段は閉まっている夜の時間帯に公園を歩く特別感やドキドキ感をスパイスに、さまざまな光のアートが楽しめそうです。
10月12日、13日の2日間は無料での参加が可能ですが、事前にチケットの取得が必要です。
◼️GYOEN NIGHT ART WALK 新宿御苑 夜歩(よあるき)
openparkproject.jp - このウェブサイトは販売用です！ - openparkproject リソースおよび情報
◼️株式会社 CINRA CINRA.NET
夜の新宿御苑が体感型ミュージアムに ライゾマ×CVJの回遊イベント開催 - アート・デザインニュース : CINRA.NET
いつもとちょっと違う日常。それがすでにアートかも
アートや芸術と聞くと、美術館に行ったり有名な絵画にオペラやバレエなど。なんだか高尚でとっつきにくいイメージを持ってしまいがちです。
しかし、日常には色・音・光・質感などたくさんのアートの要素があふれています。
いつものメイクのリップやアイカラーの色を変えてみる。
髪の分け目を変えてみる。
日向ぼっこして、秋晴れの太陽を感じてみる。
吹いてくる風の、秋の香りを嗅いでみる。
そんなちょっとした行為で感じる、いつもと少し違う日常がすでにアートで、自分のこころを満たしてくれるかもしれません。
明日から世間は連休です。たくさんの芸術の秋を満喫していきましょう！
わたし達の毎日が、輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
ドラゴンボールは今や現実！？テクノスポーツで撃ち合うかめはめ波
子供のころに憧れた技は今、技術の力で現実になった！
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
みなさん、子供のころにハマった漫画やアニメはありますか？
名前をあげればキリがないほど、たくさんの名作と一緒に大きくなった！
という方も少なくないのではないでしょうか。
スパイシーウェーブで働く仲間達の世代だと、たくさんの作品のなかでも男の子も女の子もみていた国民的アニメといえば「ドラゴンボール」の名が必ず上がります。
作品の登場人物達のように、マッチョな体で戦い、苦戦しても必ず敵を倒す。かっこいい無敵のヒーロー達が繰りだす技の数々に憧れました。
そのなかでもみんな真似したのが、かめはめ波。
「かーめーはーめーはー！」と両手を出したら、本当にかめはめ波が出せるのかと、ドキドキしながら試した方も多いと思います。（はい、わたしです。）
そんなかめはめ波、今スポーツとして実際に楽しめるんです！
練習しても出せなかったかめはめ波は、AR技術の力で「HADO」になった！
「HADO」は、同人数の2チームが、ウェアラブルデバイスを使用して、手からかめはめ波のような波動を打ち合って、戦うゲームです。
AR技術を使用して、自分の実際に見えているものにプラスして、波動の光やバリアなどを駆使しながら戦います。
◼️HOW TO PLAY HADO
単に座ってコントローラーを持って行うゲームでなく、実際に自分の体を動かして、仲間との連携も取りながら行うスポーツの要素もたくさん含んだゲームです。
HADOを作り出したのは、株式会社meleap代表の福田浩士さん。
◼️株式会社 meleap
ビジネス情報サイトとして有名な「ビズオーシャン」に福田さんのインタビュー記事もありましたので、ぜひ一読ください。
◼️株式会社ビズオーシャン Bizpow
子どものころの夢だった「かめはめ波」や「波動拳」をAR技術で実現!? テクノスポーツ『HADO』を展開するmeleap代表・福田浩士インタビュー
https://bizpow.bizocean.jp/edge/hado/
子供のころ、本気で練習してもどうしても出せなかったかめはめ波への思いを、AR技術を利用して「HADO」というテクノスポーツという形で現実にしました。
AR技術やHADOのアイデアにたどり着くまでにいろいろな経験をされていますが、なにをするときも「ワクワクすること」を大事にされています。
そんなワクワクの塊のようなHADO、ぜひ一度体験してみたいです！
現代のかめはめ波。テクノスポーツ「HADO」を東京で試してみよう！
現在HADOが体験できるのは、東京都心では新宿と渋谷の２箇所。
1人1プレイ700円と試しやすいお値段でもあります。
◼️VREX 新宿店、渋谷宮益坂店
すでに日本だけでなく海外でもプレイできる施設があり、世界選手権も行われていて、人気と注目度の高さをひしひしと感じます。
◼️HADO 2018 SEASON
https://meleap.com/tournament/
”ワクワク”は新たな仕事を生む！
かめはめ波を実際につくるなんて、両手を出して真似してもなにもでず諦めてしまったわたしとは大違いです（笑）
その違いは大人になっても自分のワクワクを大事にしていたことにあるのではと、インタビューを読んでいて感じました。
その結果、HADOをプレイする人のワクワクを生み出し、テクノスポーツという新たな市場が生まれました。
自分も楽しみ燃えながら、さらに他の人も胸が躍るような体験をつくる仕事はとても素敵です。
株式会社SpicyWaveも多くの人の心を突き動かすようなワクワクを生み出し、そして理想の実現をしていけるよう、日々楽しみながら精進していきます。
わたし達の毎日が、ワクワク輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
六本木の癒しスポット！スターバックスリザーブバーで良質なひとときを
普通のスタバとなにが違うのか！？
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
「六本木」と聞いて、みなさんはなにをイメージされますか？
華やかに夜の街を演出するナイトクラブの数々。
六本木ヒルズやミッドタウンなど、スタイリッシュで高級感溢れるスポット。
昼も夜も、サラリーマンから海外からの観光客まで、たくさんの人で溢れる六本木交差点の賑やかさ。
行ったことがなくても、なんとなくいつも賑やかで刺激に溢れて、ちょっと危険な香りすらするイメージではないでしょうか。
今回は、そんな刺激溢れる街で見つけた、ほっとひと息つける癒しスポット。
「スターバックスリザーブバー 東京ミッドタウン店」のご紹介です。
入り口からすでに始まる！特別な「空間」で極上の癒しを味わう
東京ミッドタウンの１階にあるスターバックスの２階へ上がると、そこにリザーブバーがあります。
2階への階段を登る途中には、こんなお洒落な空間がお出迎えしてくれます。
奥に進むと、お店で提供しているコーヒー豆それぞれのイメージに合わせたイラストカードが、ずらりと並べられたディスプレイが。
いろとりどりのカードとお洒落なレイアウトには、スターバックスのコーヒー豆についての自信と誇り、そしてなによりセンスのよさを感じます。
2階の店内へ上がると、木の温かみ溢れる内装やお洒落なコーヒー器具に囲まれた、静かで落ち着いた空間がお出迎えしてくれます。
思わず「わぁ〜！」と声に出てしまうような素敵な空間を、ぜひ体験してみてください。
■スターバックス リザーブ（スターバックス コーヒー ジャパン株式会社）
http://www.starbucks.co.jp/coffee/reserve/
https://www.starbucks.co.jp/store/search/detail.php?id=1472
ここでしか飲めない！？スタバが誇る「一杯」を堪能できる場所
店内では、いつものコーヒーやラテのほかに、コーヒーの香るビールや炭酸など、全国でこの店舗でしか味わえない商品が複数販売されています。
わたしがいただいたのは、ナイトロコールドブリューコーヒーという一杯。
※こちらは東京4店舗関西1店舗での販売（2018年10月1日時点）。
◼️スターバックス コーヒー ジャパン 株式会社
スターバックス リザーブ® ナイトロ コールドブリュー コーヒー
http://www.starbucks.co.jp/beverage/drip/4524785326569/?category=beverage%2Fdrip
まるでビールのように、きっちりと温度管理されたサーバーから注がれるこちらのコーヒー。
見た目も黒ビールみたいですが、味は立派なコーヒーです。
今まで飲んだことがないくらいに、まろやかな口あたりとすっきりとした後味！
そのまろやかさに質の高さをを、すっきりさに爽やかさを感じて、こんな素敵なコーヒーがあるのかと、うっとりしてしまいました。
忙しさでめまぐるしいとき。ひと息ついて再スタート！
10月に入って、2018年も終盤。
年末に向けて忙しい、毎日がせわしなくてめまぐるしい、という方もいらっしゃるかもしれません。
そんなとき、ほんの一瞬、良質な空間とコーヒーでひと息つき、自分の今の状態やこれからすべきことの整理などをして、より力強い再スタートを切れたらいいですね。
わたし達の毎日が、輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
スパイス料理の代名詞！みんな大好き「カレー」の魅力
コラボでより美味しく！気づけばこんな食べ物もカレー味
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
みなさんの好きな、おうちごはんのメニューはなんですか？
ハンバーグやオムライス。肌寒くなってきた最近は、豚汁やシチューなどもあがりそうですが、真っ先に声があがるのは「カレー」かもしれません。
きっかけはカレー味の「歌舞伎揚げ」でした。
以前にスパイシースナックをブログに書いた際にスタッフ仲間から、こんなものを見つけたよ！と教えてもらいました。
◼️天乃屋 ぷち歌舞伎揚 芳醇スパイシーカレー味
http://www.family.co.jp/goods/snack/5030927.html
なんと、カレー味の歌舞伎揚！
歌舞伎揚といえば、甘じょっぱい伝統あるおせんべいのイメージ。
まさかカレーとコラボするなんてと、驚きを隠せませんでした。
まわりを見れば、カレー味はいたるところに！
歌舞伎揚とカレーって、そもそもコラボできるんだなーと驚きましたが、よくよく周りを見渡すとカレーとコラボしている食べ物はたくさんあります。
カレーライスからはじまり、カレーうどん、カレーパン、カレーせんべい。
最近ではカレーラーメンやカレー鍋などもあり、カレーはどんな食べ物とでもコラボできそうです。
※左上画像から時計回りに紹介。
ヤマザキのロングセラー「カレーパン」。おいしさのヒミツは自家製カレーにあった！
https://www.yamazakipan.co.jp/entertainment/pankiji/report/index14.html
◼️株式会社永谷園
アンパンマンミニパックカレー ポークあまくち
http://www.nagatanien.co.jp/product/detail/125/
◼️ハウス食品株式会社
こだわり濃厚だしのカレー鍋つゆ
https://housefoods.jp/products/catalog/cd_1,084670.html
◼️日清食品株式会社
カップヌードル カレー
https://www.nissin.com/jp/products/items/8648
カレーパンにいたっては、アンパンマンのメインキャラクター「カレーパンマン」としても長年愛されるほど。
それほどカレーは、わたし達の食生活において、子供のころから身近で、大好きな食べ物であることがよくわかります。
お店には「カレーなる本棚」が出現！？ご当地カレーも身近に
カレー好きな気持ちは大人になっても忘れてません。
北野エースさんでは、各店舗にご当地レトルトカレーを並べた「カレーなる本棚」があるそうです。
◼️株式会社エース 北野エース
カレーなる本棚®
https://www.ace-group.co.jp/products/category/7.html
カレー好きにはきっと、ワクワクが止まらない空間でしょう。
スパイスと聞くとどこかエキゾチックな印象で、思わずタイ料理などお店で食べるようなエスニック料理をイメージしがちです。
しかし、おうちでつかうカレールウ、カレー粉だけでなく、それこそ胡椒やしょうが、わさびなど
スパイスはわたし達に馴染みが深く、思った以上に身近なものです。
いろんなスパイスやスパイス料理を知りながら、楽しい食卓をつくり、美味しい食事ができるといいですね。
スパイシーウェーブ広報のたなかのブログでは、都内の人気カレー店ベスト3を紹介しています。ぜひそちらもチェックしてみてください。
spicy-wave-publish.hatenablog.jp
わたし達の毎日が、華麗に輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
コンビニスナックの次はこれだ！？スパイシーの次の波
新たな美味しさ！今年の冬はスパイシースイーツが人気かも
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
先日、コンビニで出会ったスパイシースナックについて書かせていただきました。
仕事仲間からも、これは美味しかった！これは辛すぎて全部食べれなかった！など、たくさんのエピソードが集まり、楽しい時間を過ごしました。
そんななか、早坂亜希子社長からは、「こんなの見つけたから試してみて！」と、素敵なプレゼントをいただいたのでご紹介します。
新しい美味しさ！？スパイスがたっぷり入った「チョコレート」
早坂社長からいただいたのはこちら。
インド料理店のSITAARAさんが作られている、「スパイスチョコ」。
◼️インド料理 SITAARA FROM TASTE TO SPIRIT
「インド産グリーンカルダモン3%使用」の表記にもあるように、袋に鼻を近づけるだけでほのかに香るカルダモンの香り。
一体どんな味なのか。普段チョコレートは板チョコと決めている、シンプルチョコ派のわたしとしては、ドキドキしながら一口かじりました。
口に入れた瞬間に、鼻を突き抜ける生姜を濃くしたようなカルダモンの香りが、なんとも病みつきになりそうで美味しいこと！
スパイスが大好きな仕事仲間はもちろん、癖のある食べものは苦手な仕事仲間も、その癖のある香りを楽しみ、あっという間にチョコもなくなってしまいました。
知って驚き！インド料理店がカルダモンいりスパイスチョコをつくる理由
スイーツによくつかわれるスパイス、といえば「シナモン」が一般的に頭に浮かぶと思います。
しかし、今回のチョコレートには「カルダモン」という、あまり聞きなれないスパイス がつかわれています。
こちらのカルダモン、インド料理では一般的につかわれるスパイス 。
スイーツだけでなくカレーや煮込み料理にもつかわれ、コクや旨味をだすのに一役買います。
◼️株式会社トラストリッジ macaroni
世界最古のスパイス！「カルダモン」は、カレー以外にも使える優秀食材
https://macaro-ni.jp/33535 , (2018/9/21 閲覧)
そのほかにも、消化を助けたり、口臭を和らげたり、貧血の改善に役立ったり、夜をエネルギッシュに過ごせたりと、体の中でさまざまな働きをしてくれます。
◼️スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba
カルダモン 驚くべき8つの健康効果
https://ameblo.jp/maruyamashu/entry-12135314560.html , (2018/9/21 閲覧)
香辛料たっぷりの美味しいカレーを食べたあと、カルダモンのたっぷり入ったスイーツやデザートで、しっかり食べものを消化し、口臭を和らげ、ロマンティックな夜を過ごせるように、という思いで、お店側も作られたのでしょうか。
ちょっと小粋なシェフの思いが詰まっているようにも感じます。
スパイシースナックの次はスパイシースイーツ！
先日のブログでご紹介したように、スパイシースナックは今年の夏〜秋にかけてコンビニでたくさんの種類が並んでいました。
これから寒くなると、食べたくなるのは塩気のあるスナックというよりも、チョコレート、アイスクリーム、ホットドリンクなどのスイーツです。
スパイシースナックの次はスパイシーなスイーツがくるのでは？と、まだ残暑を感じる最近ですが、これからの寒い季節が楽しみでなりません。
みなさんも、お近くの「スパイシースイーツ」、ぜひ探してみてください。
わたし達の毎日が、輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
安室奈美恵さんに学ぶ！感謝で溢れる仕事とは
本当にありがとう！感謝の嵐で締めくくられた25年間
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
先週の話になりますが、9月16日に安室奈美恵さんが正式にアーティスト活動を引退されました。
その日が近づくにつれて、彼女のこれまでの仕事をさまざまな姿で目にし、
その影響力の大きさや、たくさんのひとにとってその存在の大きさをひしひしと感じました。
今回は、そんな安室ちゃんの「感謝で溢れる仕事とはなんなのか」を、吉田的に考えてみました。
なぜ安室ちゃんには、ファンの方や仕事仲間からたくさんの「ありがとう」が集うのか
引退の日が近づくにつれて印象的だったのは、これまで安室ちゃんが一緒に仕事をした企業やファンの方々からの感謝をあらわす行動でした。
1．ファンの方からの「ありがとう」
ひとつご紹介すると、一部のファンの方々からは、新聞4面にわたって感謝のメッセージが書かれた広告が掲載されました。
安室奈美恵：ファンが感謝の新聞広告 「これからもあなたの音楽を愛し続…
https://news.mynavi.jp/article/20180829-685555/
（2018/9/20 閲覧）
数千人もの人々が、ただひとりの人に感謝を伝えるために、一丸となって動くなんて、なかなかありません。
そこまでして伝えたい強い感謝の気持ちが生まれるほど、「安室奈美恵」の存在がひとりひとりのなかにあるのだなと感じました。
2．企業からの「ありがとう」
炭酸飲料のミスティオのCMで安室ちゃんを起用したダイドードリンコ株式会社さんからは、新聞に安室ちゃんの曲名や歌詞を取り入れたメッセージを掲載し、感謝の気持ちを伝えています。
■billboard JAPAN
安室奈美恵へ、9/4『朝日新聞』に楽曲タイトル繋ぎ合わせた英文メッセージ掲載（全文アリ）
http://www.billboard-japan.com/d_news/detail/67239/
（2018/9/20 閲覧）
こちら実際に英文も日本語文も読ませていただきましたが、本当にたくさんの安室ちゃんの作品を取り入れて、かつ感謝の気持ちが込められていて、感動しました。
どういった経緯で発案が在り、誰が作成してという詳細はわからないのですが、このメッセージの作成に関わった人達は、本当に彼女のことが大好きなことが伝わりました。
どの「ありがとう」にも、引退を惜しむ気持ちはもちろん、でも一緒に頑張ってきたこれまでと、輝いていくこれからと、全部を含めての「ありがとう」の気持ちがありました。
安室ちゃんへのたくさんの感謝の気持ちに触れていくうちに、心が温かくなりました。
ひとりのアーティストとして、仕事人として。
これまで自分のやってきた仕事を通じて、こんなにも思いの込もったカタチで感謝の気持ちを伝えていただけるなんて。
それは一体、どんな気持ちなのだろうかと、想像するだけで胸が熱くなるように感じました。
安室奈美恵としての仕事のカタチ
そんな感謝を生む仕事とは、一体なんだったのでしょうか？
安室ちゃんの職業は、アーティスト。
素敵なダンスや心に届く歌声、
歌詞だけでも泣ける楽曲、
来場者を心底楽しませるライブパフォーマンス、
流行をも生み出したビジュアルなどをとおして、たくさんの作品を残してきました。
そう聞くと、凄い人がやった凄い仕事と感じてしまい、彼女自身やその仕事をどこか他人事にも思えてしまいます。
でも、これだけ多くの人に感動を与え、感謝されるのは、安室ちゃんがわたし達と同じように、結婚、出産、大事な人との別れなど、ライフステージの変化とともに生き、仕事をしてきたからではないでしょうか。
ときに女性として、母として、そして仕事のリーダーとして。
さまざまな局面を乗り越えて、ステージや作品のなかで堂々と表現される彼女の志に、その仕事への姿勢に、わたし達は感動を覚えます。
表面だけを見れば、職業も状況も違うし、まねできないこともたくさんあります。
でも、ひとりの人間として、根っこの部分で大事にしていることは同じだと思うのです。
自分の仕事を大事にする。自分の想いを実現していく。
自分と目の前の人、両方の意味での「人」を大事にする。
自分を含めて目の前の人の、いいところもわるいところも全部受け止めて、一緒に生きていく。
そんな志や愛情のあらわれが、彼女の場合は音楽やパフォーマンスであったのかなと思います。
新たなる挑戦への門出！わたし達も「HERO」になろう
25年間人生を通じてたくさんの想いを音楽とパフォーマンスで表現し、
わたし達を癒し、勇気づけ、一緒に生きてきてくれた安室ちゃん。
25年間への感謝があるからこそ、新たにスタートをきる安室ちゃんのように、わたし達も自分の人生をより豊かに、より充実させていきたいものです。
「スパイシーウェーブオススメ！日常を刺激する幸せのもと♪【HERO編】」でもご紹介したように、お互いがお互いにとっての「HERO」になって繋がっていく。
安室奈美恵の音楽とともに生きてきたわたし達が、これからなにを成し遂げていくのか。
どんな人生を生きていくのか。
どんな幸せをつくっていくのか。
「あなたがいたから、今のわたしがあります。ありがとう！」
と、彼女にも、そして自分にも言えるように。
今日も活躍していきましょう！
わたし達の毎日が、輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
癒しのフルーツ！秋を感じる果物ベスト３
秋の味覚をスパイスに！今この瞬間を楽しみきろう
みなさんこんにちは！
スパイシーウェーブ人事スタッフです。
すっかり気温も秋らしく、涼しくなりましたね。
みなさんはどんなところで季節を感じますか？
涼しいなと感じるようになった気温の変化。
カーキやボルドーなど、待ち行く人の洋服の色合いの変化。
など、季節を感じるポイントは人それぞれたくさんあります。
今回は、そのなかでもわたし達の味覚と心を癒す、秋のフルーツのご紹介です。
いろんな種類と食感を楽しむ！梨
梨はスーパーでも、豊水、幸水、二十世紀、秋月など、たくさんの種類を見つけることができます。
豊水、幸水はやわらかな、二十世紀、秋月はサクサクとした硬めの食感が特徴的です。
梨に含まれるアスパラギン酸というアミノ酸には、疲労回復や、利尿作用でむくみを改善する効果などが期待できます。
1日デスクワークや立ち仕事で足がむくんじゃった！というときには、
夜食後のデザートに梨を食べて、むくみをリセットできるようにしたいです。
◼️梨のアスパラギン酸の驚きの効能とは？
http://pear.fruit-info.com/category1/entry2.html, （2018/9/16 閲覧）
梨はそのまま食べても美味しいですが、海外ではピーナツバターをやアーモンドバターをつけて、おやつとして食べるところもあります。
新しい美味しさも、ぜひお試しください！
種類が豊富！ぶどう
最近のスーパーでは、たくさんの種類のぶどうを見かけます。
わたしが小さいころは、ぶどうというと小粒のデラウェアか、大粒の巨峰、ぐらいしかなかったように思います。
しかし最近では、大粒のものだとナガノパープルやピオーネ。マスカットだと、シャインマスカットや翠峰など、たくさんの種類がスーパーでも見られるようになりました。
ぶどうに含まれるポリフェノールやアントシアニンは、目の疲れを回復させる働きをします。甘さの元となるブドウ糖は、脳の直接の栄養素になります。
ぶどうを食べて目も頭も冴えさせて、読書の秋、勉学の秋を充実させることができそうです。
◼️種類の多さにビックリ！ 「ブドウ」の皮の違いによる栄養成分とみんなが知っている糖分
https://agri.mynavi.jp/2017_09_27_5207/ , (2018/9/16 閲覧)
美容の味方！柿
秋といえば柿！というくらい今の季節がよく似合うフルーツです。
柿にはビタミンCやタンニンなどが含まれています。
ビタミンCには肌を老化させにくくする働きが、タンニンには肌を美しくする働きがあります。
そのまま食べても美味しいですが、最近は干し柿をつかったパウンドケーキなどのスイーツや、クリームチーズやナッツとあわせたおつまみなど、いろいろな食べ方もみかけます。
いろいろなレシピを試して、食欲の秋を充実させるのも面白そうです。
「食欲の秋」という言葉があるほど、秋はさまざまな食材が旬を迎えます。
今が食べごろの果物を季節を感じるスパイスとして、彩り豊かな毎日にしてきましょう。
わたし達の毎日が、輝く幸せで満たされますように。
それでは今日も素敵な1日を♪
Have a nice day!
