ワークアウトにかけるAYAの思いとは？ みなさんこんにちは！ スパイシーウェーブ人材スタッフです。 先日早坂亜希子社長が「ワークアウトを始めて体が少し引き締まった」と言っていました。 ワークアウトとはいわゆる筋トレです。日々の運動不足解消にのため…

早坂亜希子社長と交流の深いご友人の体験談に学ぶ！ みなさんこんにちは！ スパイシーウェーブ人事スタッフです。 突然ですが、みなさん「ダイエット」したことありますか？ 夏までにマイナス5キロ減！ビーチでモテるかっこいい体に！ など、この夏を目指し…

夏真っ盛り！風邪などひいていませんか？ みなさんこんにちは！ 株式会社Spicy Wave人事スタッフです。 8月に入り、街では夏休みでお出かけ中の親子を見かけたり、夏真っ盛りだなーと感じる最近。みなさん風邪などひいてませんか？ わたしの同僚は早速夏風邪…

新常識！出勤前の「朝サーフィン」で健康的なライフスタイルを みなさんこんにちは！ 株式会社Spicy Wave人事スタッフです。 先日社名ともつながりのある、サーフィンについてブログを書かせていただきました。 連日の暑さもあり、海でサーフィンなんてした…

メキシカンの刺激！手軽な栄養補給で夏も輝いて大活躍 みなさんこんにちは！ 株式会社Spicy Wave人事スタッフです。 みなさん、暑い夏の真っただなか、ごはんちゃんと食べてますか？ 暑さに比例して、だんだん食欲がなくなってしまう...なんて方もいらっしゃ…

スパイシーウェーブスタッフがオススメする新たな刺激！「生七味」 みなさんこんにちは！スパイシーウェーブ人材スタッフです。 みなさんは、毎日ちゃんとごはん食べていますか？ 食は体の基本です。食べるもので自分が作られています。人事的にも、一緒に働…